2024/12/04 生涯学習

2024年度 東北福祉大学公開講座「ヤクルト健康講座」を開催しました

第1回 今日から始める健腸生活ー腸は健康の源 
日程:11月20日(水)
講師:浅野 茜(あさの あかね)氏

第2回 カラダの健康と乳酸菌
日程:12月3日(火)
講師:片岡 恵(かたおか めぐみ)氏
   澁谷 智子(しぶや ともこ)氏

会場:東北福祉大学仙台駅東口キャンパス

宮城中央ヤクルト販売株式会社様にご協力いただき、2回にわたり健康をテーマに公開講座を開催しました。
健康を考えるうえで腸のはたらきは欠かせません。乳酸菌がもたらす効果や免疫力、腸内環境との関係、さらに歯の健康についてわかりやすく説明していただきました。
受講生の多くは60代~80代までの健康に関心がある方が多く、健康な生活を送るためには腸のはたらきを整えることの大切さを学びました。
また、受講生にヤクルトが配られ、美味しく腸のはたらきを整えることができました。
腸の健康のため便秘解消は大切!「考える人」のポーズを直伝!
講師の方のテンポよいお話に、みなさん笑顔で和やかな雰囲気!

この記事に関するお問い合わせ

地域創生推進センター生涯学習ボランティア支援課(生涯学習担当)
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