2021/11/28 仙台元気塾
介護予防月間に『ノルディックウォーキング体験会』開催！
東北福祉大学 地域創生推進センター 地域創生推進室 仙台元気塾では、仙台市介護予防月間に『ノルディックウォーキング体験会』を開催しました。
11月の1カ月間は、仙台市の『介護予防月間』。
東北福祉大学 地域創生推進センター 地域創生推進室 仙台元気塾では、齋藤昌宏先生（東北福祉?学健康科学部医療経営管理学科准教授）を講師に迎え、ノルディックウォーキング体験会を開催し、２日間でのべ35名の方にご参加いただきました。
参加者の中には、初めて体験される方も多く、まずは基本の歩き方をじっくり練習。
その後、きれいに色づいた東口周辺の紅葉も眺めながら1時間程ノルディックウォーキングを楽しみました。
終了後は「気持ちよく歩けた」「今後も続けたい」という声も。
今回の体験が普段の生活に運動を取り入れるきっかけになった様子でした。
今回の体験が普段の生活に運動を取り入れるきっかけになった様子でした。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
この記事に関するお問い合わせ
- 地域創生推進センター 生涯学習ボランティア支援課（健康増進事業担当）
- 住所：〒983-8511 宮城県仙台市宮城野区榴岡2-5-26 仙台駅東口キャンパス地下1階
- TEL：022-742-2886
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