東北福祉大学?村上果蓮さん（保健看護学科1年）インタビュー

Q全日本大学女子駅伝選手権大会の目標や、個人な競技目標はありますか。
A.駅伝で今年は3位を目標に、大学での4年間で優勝をすることが目標です。その駅伝で優勝に貢献する選手になりたいです。

Q.どんな時にモチベーションが上がりますか？また、モチベーションが下がった時にどうやって立ち直りますか？
A.練習やレースで上手くいった時、家族が応援に来てくれる時はモチベーションが上がります。
モチベーションが下がった時は音楽を聴いたり、お出掛けをしたりして、リフレッシュをしています。
食べることが好きなので、美味しいごはんを食べることもリフレッシュの一つです。

Q.駅伝以外の面で大切にしている事や、学びたい事はありますか？
A.看護の勉強です。
走る事だけでなく、勉強もしっかりと行って、国家試験に合格し、患者さんを支えることができる、優しくて素敵な看護師になることが夢です。

Q.大きな大会やレース前の心構えはどんな感じですか？
A.大会後の楽しみを作り、大会を乗り越えています。
レース前日は糖質をしっかりと摂り、エネルギーをためてレースに備えています。

Q.レース中に感じるプレッシャーや緊張感に対して、どのように心を落ち着かせていますか。
A.アップの時に音楽を聴いたり、レース前にお母さんと連絡をしたりして、心を落ち着かせています。
前日の夜は、緊張して眠れなくなることが多いので、あまり考えないようにしています。
不安な時は「なんとかなる」と自分に言い聞かせて、コントロールしています。

Q.過去のレースで特に印象に残っている瞬間はありますか？また、その時の気持ちについて教えてください。
A.高校三年生の頃のインターハイです。夢の舞台で走れることの感動や喜びと、結果を出したいという緊張がありました。
スタートラインに立った時は、今までの努力が報われた気がして頑張って良かったと心から思いました。
また、今まで支えてくれた家族や周りの人への感謝の気持ちでいっぱいでした。